Pour apprendre en expérimentant...

À partir de (jolis) vieux draps ou vêtements, vous réaliserez des fanions à suspendre. J'initie petites et grandes personnes à la couture à travers cet atelier ludique et créatif. Nous verrons comment enfiler l'aiguille, débuter et terminer une couture, et utiliser les ciseaux crantés. Chaque stagiaire repart avec sa création.

Un savon doux pour les mains, et qui dure longtemps ? C'est possible ! Prenons des copeaux de savon, un peu d'huile bio, et une cordelette. Le tour est joué. Et pour les bricoleurs aux mains tâchées, j'ai un secret… je vous le dévoilerai lors de l'atelier ! Chaque stagiaire repart avec ses deux savons.

Tout au long de cet atelier chanté, je vous emmène à la découverte de votre chant naturel. Vous profiterez ainsi des bienfaits des vibrations chantées sur le corps et l'esprit. Les techniques de chant de méditation chantée sont réunies dans le chant diphonique (traditionnel au Tibet, en Mongolie, en Afrique du Sud), que vous pratiquerez avec moi durant cet atelier. Cette technique de chant peut être pratiquée par tout·e·s chez soi, et elle procure un auto-massage de tout le corps et la reconnexion à l'instant présent. Ouvert à tous : aucun niveau de chant exigé ! Le réel plaisir du partage…

L'impression de feuilles d'arbre est à la portée des plus jeunes. Après avoir martelé plusieurs feuilles sur le tissu, nous les verrons se révéler en noir et blanc. Instant magique ! Et je vous livrerai la recette du mordant, que chacun peut réaliser facilement à la maison. Info : le procédé de teinture végétale est absolument non-toxique. Chaque stagiaire repart avec sa création, tissu de lin 100 % bio. Le format permet de la transformer en une élégante pochette, pour celles et ceux qui savent coudre.